月別アーカイブ: 10月 2013
寝違え
朝起きたら首が回らない! これから寒くなってくる時期は 寝ている間も筋肉が緊張しやすく、 寝違えが起こりやすいです。 たかが寝違えと油断は禁物!! 寝違えの多くは、頚部の捻挫や 肩・背中の筋挫傷という立派な傷病名がつきま … 続きを読む
育児による肩こり、腰痛
日頃の育児、抱っこやおんぶで身体が辛くなっていませんか? 育児疲れだけでなく、産後の身体は骨盤が緩んでいることが多いために 負担がかかりやすくなっています。 早めに治療することで、年を取ってから出てくる 腰痛などの症状を … 続きを読む