暑い夏が戻ってきましたね。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ 前回に引き続き、今回も産後骨盤矯正のお話をしたいと 思います。 「産後、体型が戻らない」 「骨盤の開きが気になる」 「育児で身体がつらい」 産後のお母さんの … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院の中西です。 先日、産後３か月のママさんからこんな質問を受けました。 「産後何か月までだったら骨盤が締まりますか？」 個人差はありますが、ホルモンのバランスなどの影響で 産後１年までは締 … 続きを読む →