月別アーカイブ: 6月 2025
明日の営業時間お知らせ(>_<)
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 6月29日(日)の営業時間についてのお知らせです! 研修のため、午後休診とさせていただきます。 ご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 ——̵ … 続きを読む
骨盤矯正について
皆さんこんにちは! 都賀西口整骨院です! 日常の不適切な姿勢や習慣、ストレスな生活の続きは骨盤のずれを引き起こします。このずれは、姿勢の不良、腰痛、背中の緊張などの不調に繰り立ちますが、これを改善する方法として注目されて … 続きを読む
体に良い食べ物とは!?
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 体の調子を整えるためには、適切な運動だけでなく、食事も非常に重要です。 整骨院での治療と合わせて、食事の改善を行うことで、より効果的に体調を整えることができます( ^ω^ ) 今回は、 … 続きを読む
脚のつり
こんにちは。 都賀西口整骨院です。 本日は脚がつりやすい人への「予防の仕方」についてです。 脚がつりやすい人の特徴としては ・歩き方が良くない ・身体が硬い ・むくみやすく血流の流れが良くない ・脚の疲労が溜まりやすい … 続きを読む
四十肩・五十肩のお悩みありませんか?
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 皆様は四十肩・五十肩に関して肩のお悩みはありませんか? 四十肩・五十肩を改善するにはまず、肩関節や筋肉の負担を無くし、血液の循環を良くしていかなければなりません。 四十肩・五十肩でお悩 … 続きを読む
休診日のお知らせ
こんにちは!! 都賀西口整骨院です! 当院は、明日6月15日(日)を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 6月16日(月)は通常営業致しますので皆様のご来院お待ちしておりま … 続きを読む
猫背改善!
こんにちは! 都賀西口整骨院です。 本日は「猫背」についてご紹介します! デスクワーク中に作業に夢中になり 姿勢のことを疎かにしていませんか? 長時間、同じ姿勢をとることが多くなることで 首~背中、腰の筋肉が前かがみに固 … 続きを読む
反り腰について。
こんにちは! 都賀西口整骨院です!! 本日は反り腰についてのお話です! 反り腰とは、骨盤の歪みによる筋力の低下や内臓が正しい位置にない状態で、 姿勢の悪さや筋力の低下で骨盤が正常な位置にないことが主な原因です。 筋力が低 … 続きを読む
頭痛
皆さんこんにちは! 都賀西口整骨院です! 皆さんは「頭痛」をどのような瞬間に感じますか? 人によって頭痛を感じる瞬間というのは、個人によって違います。 気圧の変化を感じる時であったり、ストレスを感じる瞬間であったり、それ … 続きを読む
楽トレをしよう!!
こんにちは! 都賀西口整骨院です!! 施術を受けてもすぐにまた悪くなってしまうなんて経験ございませんか? そんなあなたにオススメなのは楽トレです!! 楽トレはお腹のインナーマッスルを鍛えられる電気を流してトレーニングを行 … 続きを読む
自律神経乱れていませんか?
こんにちは!都賀西口整骨院です! 忙しい毎日を送っていると、体の調子が崩れていることに気づきにくくなります。 特に「自律神経」のバランスが乱れると、体の不調を感じやすくなります。 自律神経は、私たちの体温調整や血圧、消化 … 続きを読む
ドライヘッド矯正について
こんにちは、都賀西口整骨院です!! 今回はCPC矯正(別名ドライヘッド矯正)について紹介します! CPC(Cranium Proportion Change)とは?? Cranium=頭蓋骨のことを指します!15種類22 … 続きを読む
症状が緩和されない方へ
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 肩こりや腰痛などの痛みに悩まれている方は、いらっしゃいませんか? 病院などでレントゲン検査などを行っても異常なく、鎮痛剤のみでの経過観察の流れを経験したこともあるかもしれません(´Д` … 続きを読む
インナーマッスルを鍛えよう!
皆さんこんにちは! 都賀西口整骨院です!! 本日は当院の楽トレについて紹介します!! 楽トレとは寝てお腹に電気を当てるだけでインナーマッスルがつく電気治療機です! 20分お腹に電気をかけるだけで6000回腹筋をしたのと同 … 続きを読む
休診日のお知らせ
こんにちは!! 都賀西口整骨院です! 当院は、明日6月4日(水)を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 6月5日(木)は通常営業致しますので皆様のご来院お待ちしております( … 続きを読む
肩甲骨
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 腕が上がりづらいな… 呼吸がしづらいな… と感じたことはありませんか? もしかしたら、肩甲骨の動きが悪くなっているからかもしれません。 当院の『肩甲骨はがし』と呼ばれる施術では肩甲骨の … 続きを読む
むくんでいるサインとは?!
こんにちは!都賀西口整骨院です! 本日はむくみについてお話します! 《むくみ》は身体の中の水分が過剰になることで起こります。 むくみは広い範囲に及ぶこともあれば腕や脚の全体または一部にとどまることもあります。 皆さんが《 … 続きを読む