作成者別アーカイブ: トップソルブ管理都賀西口
ドケルバンとは??
皆さんこんにちは! 都賀西口整骨院です! 今回はドケルバン病について教えていきたいと思います! ドケルバン病は、手首の親指側に痛みを引き起こす腱鞘炎(けんしょうえん)の一種です。医学的には「ド・ケルバン病(de Quer … 続きを読む
明日の営業時間お知らせ(>_<)
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 6月29日(日)の営業時間についてのお知らせです! 研修のため、午後休診とさせていただきます。 ご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 ——̵ … 続きを読む
骨盤矯正について
皆さんこんにちは! 都賀西口整骨院です! 日常の不適切な姿勢や習慣、ストレスな生活の続きは骨盤のずれを引き起こします。このずれは、姿勢の不良、腰痛、背中の緊張などの不調に繰り立ちますが、これを改善する方法として注目されて … 続きを読む
体に良い食べ物とは!?
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 体の調子を整えるためには、適切な運動だけでなく、食事も非常に重要です。 整骨院での治療と合わせて、食事の改善を行うことで、より効果的に体調を整えることができます( ^ω^ ) 今回は、 … 続きを読む
脚のつり
こんにちは。 都賀西口整骨院です。 本日は脚がつりやすい人への「予防の仕方」についてです。 脚がつりやすい人の特徴としては ・歩き方が良くない ・身体が硬い ・むくみやすく血流の流れが良くない ・脚の疲労が溜まりやすい … 続きを読む
四十肩・五十肩のお悩みありませんか?
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 皆様は四十肩・五十肩に関して肩のお悩みはありませんか? 四十肩・五十肩を改善するにはまず、肩関節や筋肉の負担を無くし、血液の循環を良くしていかなければなりません。 四十肩・五十肩でお悩 … 続きを読む
休診日のお知らせ
こんにちは!! 都賀西口整骨院です! 当院は、明日6月15日(日)を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 6月16日(月)は通常営業致しますので皆様のご来院お待ちしておりま … 続きを読む
猫背改善!
こんにちは! 都賀西口整骨院です。 本日は「猫背」についてご紹介します! デスクワーク中に作業に夢中になり 姿勢のことを疎かにしていませんか? 長時間、同じ姿勢をとることが多くなることで 首~背中、腰の筋肉が前かがみに固 … 続きを読む
反り腰について。
こんにちは! 都賀西口整骨院です!! 本日は反り腰についてのお話です! 反り腰とは、骨盤の歪みによる筋力の低下や内臓が正しい位置にない状態で、 姿勢の悪さや筋力の低下で骨盤が正常な位置にないことが主な原因です。 筋力が低 … 続きを読む
頭痛
皆さんこんにちは! 都賀西口整骨院です! 皆さんは「頭痛」をどのような瞬間に感じますか? 人によって頭痛を感じる瞬間というのは、個人によって違います。 気圧の変化を感じる時であったり、ストレスを感じる瞬間であったり、それ … 続きを読む
楽トレをしよう!!
こんにちは! 都賀西口整骨院です!! 施術を受けてもすぐにまた悪くなってしまうなんて経験ございませんか? そんなあなたにオススメなのは楽トレです!! 楽トレはお腹のインナーマッスルを鍛えられる電気を流してトレーニングを行 … 続きを読む
自律神経乱れていませんか?
こんにちは!都賀西口整骨院です! 忙しい毎日を送っていると、体の調子が崩れていることに気づきにくくなります。 特に「自律神経」のバランスが乱れると、体の不調を感じやすくなります。 自律神経は、私たちの体温調整や血圧、消化 … 続きを読む
ドライヘッド矯正について
こんにちは、都賀西口整骨院です!! 今回はCPC矯正(別名ドライヘッド矯正)について紹介します! CPC(Cranium Proportion Change)とは?? Cranium=頭蓋骨のことを指します!15種類22 … 続きを読む
症状が緩和されない方へ
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 肩こりや腰痛などの痛みに悩まれている方は、いらっしゃいませんか? 病院などでレントゲン検査などを行っても異常なく、鎮痛剤のみでの経過観察の流れを経験したこともあるかもしれません(´Д` … 続きを読む
インナーマッスルを鍛えよう!
皆さんこんにちは! 都賀西口整骨院です!! 本日は当院の楽トレについて紹介します!! 楽トレとは寝てお腹に電気を当てるだけでインナーマッスルがつく電気治療機です! 20分お腹に電気をかけるだけで6000回腹筋をしたのと同 … 続きを読む
休診日のお知らせ
こんにちは!! 都賀西口整骨院です! 当院は、明日6月4日(水)を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 6月5日(木)は通常営業致しますので皆様のご来院お待ちしております( … 続きを読む
肩甲骨
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 腕が上がりづらいな… 呼吸がしづらいな… と感じたことはありませんか? もしかしたら、肩甲骨の動きが悪くなっているからかもしれません。 当院の『肩甲骨はがし』と呼ばれる施術では肩甲骨の … 続きを読む
むくんでいるサインとは?!
こんにちは!都賀西口整骨院です! 本日はむくみについてお話します! 《むくみ》は身体の中の水分が過剰になることで起こります。 むくみは広い範囲に及ぶこともあれば腕や脚の全体または一部にとどまることもあります。 皆さんが《 … 続きを読む
6月休診日のお知らせ
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 6月診療日のお知らせです! 当院は、6月4日(水)15日(日)30日(月)を休診とさせていただきます。 なお、29日(日)は8:00~12:00までの診療となります。 休診中はご不便を … 続きを読む
休診日のお知らせ
こんにちは!! 都賀西口整骨院です! 当院は、明日5月29日(木)を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 5月30日(金)は通常営業致しますので皆様のご来院お待ちしておりま … 続きを読む
産後骨盤矯正!
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 当院には産後の方もたくさんご来院されています(^^) 「産後の骨盤矯正がなぜ必要かご存じですか?」 その理由は。。 妊娠・出産で開いた骨盤は、放っておいても自然に正しい位置に戻ることは … 続きを読む
つい足を組んでしまう方必見!
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 座っているときすぐに足を組んでしまう方いませんか?? 足を組むことで体への良くない影響が(_ _).o○ デスクワークはもちろん、自宅でのリモートワークやテレワークなどで 血流が低下し … 続きを読む
骨粗鬆症
皆さんこんにちは!( ^ω^ ) 都賀西口整骨院です!! 本日は「骨の老化」についてです! みなさんは「骨粗鬆症」をご存知ですか? 「骨粗鬆症」とは“骨の強度が低下して骨折しやすい状態”のことを表します。 特に ・年齢が … 続きを読む
肩甲骨はがし!!
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 本日は肩甲骨についてお話させていただきます( ^ω^ ) 肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。 左右に羽のようについていて、腕の上げ下げや腕を回すといった腕の運動とほぼ連動し、 そ … 続きを読む
寒暖差疲労
こんにちは! 都賀西口整骨院です! この時期、当院にも「なんとなく体がだるい」「肩や首が重い」「疲れが抜けない」など、はっきりした原因がない不調でご来院される方が増えてきます(>_<) それ、もしかすると「寒 … 続きを読む
頭が原因!?
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 勉強やデスクワークなどで机で作業されている方が多くいると思いますが、皆さんはどこに辛さを感じるでしょうか? 多くの方は、肩や首、もしくは腰に症状をお持ちのことと思います。 そんな時、も … 続きを読む
インナーマッスル!
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 突然ですが皆様、インナーマッスル落ちてないですか? 在宅ワークの増加などで運動不足になっている方はいらっしゃいませんか? 運動不足の方の多くはインナーマッスルが低下してしまっている可能 … 続きを読む
むくみについて!!
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 本日は、むくみについてのお話です! むくみは身体の中の水分が過剰になることで起こります。 広い範囲に及ぶこともあれば、腕や脚の全体または一部にとどまることもあります。 皆さんが《むくみ … 続きを読む
首の痛みを取ろう!!
皆様こんにちは! 都賀西口整骨院です!! 皆様はストレートネックの心配はありませんか? 全体的に自分のことをストレートネックと思う人は多く、特に「20・30代」で多い結果となっています スマホを長時間やっていることが多か … 続きを読む
休診日のお知らせ
こんにちは!! 都賀西口整骨院です! 当院は、明日5月13日(火)を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 5月14日(水)は通常営業致しますので皆様のご来院お待ちしておりま … 続きを読む
眼精疲労!!
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 今回は『眼精疲労』について紹介いたします。 眼精疲労とは、 目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状のことです。 悪化すると目の症状だけではなくき … 続きを読む
産後の骨盤矯正していますか?
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 出産を終えたお母さま方、骨盤矯正をしていますか? 「骨盤を整えて妊娠前に戻しましょう!」という方針が多い中、 当院の産後矯正は「”妊娠前より”美しく健康な身体を … 続きを読む
健康の3要素とは??
こんにちは!都賀西口整骨院です! 本日は健康の3要素についてお話させて頂きます。 身体の不調や痛みを起こさないために必要な要素は3つあります。 1つ目は「姿勢」です。姿勢が良くなることで、筋肉の無理な緊張が改善されます! … 続きを読む
休診日のお知らせ
こんにちは!! 都賀西口整骨院です! 当院は、明日5月3日(土)を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 5月4日(日)は通常営業致しますので皆様のご来院お待ちしております( … 続きを読む
猫背は危険!!
皆さんこんにちは! 都賀西口整骨院です!! 突然ですが、写真や鏡に映る姿に自信が持てない、肩こりや頭痛に悩まされている、身の回りの人に姿勢を指摘されたことがある方は多いのではないでしょうか? それは猫背姿勢によるものかも … 続きを読む
楽トレについて!!
皆様こんにちは! 都賀西口整骨院です!! 本日は当院の楽トレについて紹介します!! 楽トレとは寝てお腹に電気を当てるだけでインナーマッスルが着く電気治療機です! 15分お腹に電気をかけるだけで4500回腹筋をしたのと同じ … 続きを読む
5月休診日のお知らせ
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 5月診療日のお知らせです! 当院は、5月3日(祝・土)13日(火)18日(日)29日(木)を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします … 続きを読む
首が痛い人注目?!
皆様こんにちは! 都賀西口整骨院です!! 皆様はストレートネックの心配はありませんか? 全体的に自分のことをストレートネックと思う人は多く、特に「20・30代」で多い結果となっています スマホを長時間やっていることが多か … 続きを読む
休診日のお知らせ
こんにちは!! 都賀西口整骨院です! 当院は、明日4月26日(土)を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 4月27日(日)は通常営業致しますので皆様のご来院お待ちしておりま … 続きを読む
頭痛ありませんか!?
こんにちは! 都賀西口整骨院です! 皆さんは「頭痛」をどのような瞬間に感じますか? 人によって頭痛を感じる瞬間というのは、個人によって違います。 気圧の変化を感じる時であったり、ストレスを感じる瞬間であったり、それ以外の … 続きを読む