皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！！ 皆様は、筋膜についてどのぐらいご存じでしょうか？ 筋膜とは筋肉を包む膜のことで、ウェットスーツのように体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える … 続きを読む →

こんにちは！！ 都賀西口整骨院です！ 当院は、明日10月23日(水）を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 10月24日（木）は通常営業いたしますので、皆様のご来院をお待ち … 続きを読む →

こんにちは！ 都賀西口整骨院です！ 最近は寒くなってきたりと季節の変わり目に多発しやすいのが急性腰痛です。 皆様の馴染みのある言葉だと「ぎっくり腰」と呼ばれていますね。 さて、そんなぎっくり腰ですが、不思議なことに皆さん … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！！ 本日は脚が吊りやすい人への「予防の仕方」についてです。 脚が吊りやすい人の特徴 ・歩き方が良くない ・身体が硬い ・むくみやすく血流の流れが良くない ・脚の疲労が溜まりやすい … 続きを読む →

こんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 皆様お身体の状態はいかがでしょうか。 出勤して、会社で長時間デスクワークをしていると肩が重くなったり凝ってきたりしませんか？ 酷い時は目の眼のかすみ、頭痛もありませんか？ それは同じ … 続きを読む →

こんにちは！！ 都賀西口整骨院です！ 当院は、明日10月17日(木）を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 10月18日（金）は通常営業いたしますので、皆様のご来院をお待ち … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ デスクワークが多い方や胸、肩、背中の筋肉に疲れを感じている方に向けて、巻き肩の改善方法をご紹介します。 巻き肩とは？ 巻き肩は、肩甲骨が前に寄り、背中が丸くなる状態を指します。 … 続きを読む →

こんにちは！ 都賀西口整骨院です！ 今日は当院で行っている「ドライヘッド矯正」についてです！ 「頭痛」が起こりやすい方や「眼精疲労」の方に必見の施術です！ 頭痛の緩和はもちろん、肩コリや首コリの解消、不眠や顔の浮腫み解消 … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 今回は『眼精疲労』について紹介します。 眼精疲労とは、 目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状のことです。 悪化すると目の症状だけではな … 続きを読む →

こんにちは！！ 都賀西口整骨院です！ 当院は、明日10月9日(水）を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 10月10日（木）は通常営業いたしますので、皆様のご来院をお待ちし … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 次のようなお悩みがある方はいらっしゃらないでしょうか？？ ・肩があがりづらい ・長年の肩こりが取れない ・背中の張りが続く このようなお悩みを解消してくれるのが、『肩甲骨はがし … 続きを読む →

こんにちは！！ 都賀西口整骨院です！ 当院は、明日10月6日(日）を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 10月7日（月）は通常営業いたしますので、皆様のご来院をお待ちして … 続きを読む →

こんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 初めのうちは朝に浮腫むといった症状を起こすことが多く、あまり気にすることなく「そのうち良くなるだろう」と放っておくと、むくみがだんだん強くなり、徐々に腕から手の痛みやしびれ、筋力低下 … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 本日は皆さんにご紹介したいトレーニング機器がございます★ その名は「楽トレ」！！！！！ ぽっこりお腹や姿勢でお悩みの方、 その原因で腹筋の筋力不足かも・・・。 インナーマッスル … 続きを読む →

こんにちは！ 都賀西口整骨院です！ 今回は「ストレッチをやることで得られるメリット」についてお話しします！ まず、ストレッチと言ったら柔軟性、つまり体が柔らかくなることをイメージする方が多いのではないでしょうか？ これが … 続きを読む →

皆様こんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 本日は肩甲骨についてお話させて頂きます。 肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。 左右に羽のようについていて、腕の上げ下げや腕を回すといった腕の運動とほぼ連動し、 その自由な動 … 続きを読む →

こんにちは！ 都賀西口整骨院です！ 10月診療日のお知らせです！ 当院は、10月6日（日）9日（水）14日（祝・月）17日（木）23日（水）27日（日）31日（木）を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいた … 続きを読む →

こんにちは！！ 都賀西口整骨院です！ 肩こりや腰痛などの痛みに悩まれている方で、 病院などでレントゲン検査などを行っても異常なく、 鎮痛剤のみでの経過観察の流れを経験したことはありませんか？ そのような方に、当院の矯正治 … 続きを読む →

こんにちは！都賀西口整骨院です！ 皆様は日常生活の中で身体の不調に 悩まされた経験はありませんか？ 仕事や育児の疲れからくる影響など、 身体の不調には必ず原因がございます。 当院では、そんなお悩みを抱える 一人ひとりの『 … 続きを読む →

こんにちは！都賀西口整骨院です！ 本日は肩こりについてです＼(^-^ ) 一般的な肩こりとは、筋肉の緊張からくる「血液循環の悪化」が原因なんです！ 習慣化した姿勢の悪さや、運動不足、ストレスにより筋肉疲労がおこり、張りや … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 皆様は、筋膜についてどのぐらいご存じでしょうか？ 筋膜とは筋肉を包む膜のことで、ウェットスーツのように体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第 … 続きを読む →

こんにちは！都賀西口整骨院です♪ 突然ですが ・疲れやすいく、疲労が回復しづらい ・腰痛を繰り返しやすい ・痩せにくい ・最近よくつまずく このような事でお困りの方いませんか？ 実は身体の硬さや、生活習慣の改善は勿論です … 続きを読む →

こんにちは！！ 都賀西口整骨院です！ 当院は、明日9月18日(水）を研修のため休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 9月19日（木）は通常営業いたしますので、皆様のご来院を … 続きを読む →

こんにちは！都賀西口整骨院です！ 「肩凝り、腰痛が日常的にある・睡眠について悩んでいる・胃腸の調子が悪くなってきた。」こんな症状ありませんか？ 猫背、反り腰、ストレートネック、背骨の歪み、骨盤の歪みなどの悪い姿勢からくる … 続きを読む →

こんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 現代日本人の5人に１人が悩んでいる『緊張性頭痛』はご存じですか？ 頸や肩回り、背中の筋肉の緊張によりおこる頭痛のことです。 長時間のデスクワークや過度なストレスから起きやすいと言われ … 続きを読む →

こんにちは！！ 都賀西口整骨院です！ 当院は、明日9月11日(水）を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 9月12日（木）は通常営業いたしますので、皆様のご来院をお待ちして … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 本日は肩甲骨についてお話させて頂きます。 肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。左右に羽のようについていて、腕の上げ下げや腕を回す といった腕の運動とほぼ連動し、その自由な動 … 続きを読む →

こんにちは！！ 都賀西口整骨院です！ 当院は、明日9月8日(日）を休診とさせていただきます。 休診中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。 9月9日（月）は通常営業いたしますので、皆様のご来院をお待ちしており … 続きを読む →

こんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 本日は《むくみ》についてご紹介します！ 《むくみ》は身体の中の水分が過剰になることで起こります。 むくみは広い範囲に及ぶこともあれば 腕や脚の全体または一部にとどまることもあります。 … 続きを読む →

こんにちは！都賀西口整骨院です！ 本日は初診の方に向けてのお知らせです！ 「どこに行っても改善しなかった」 「長年辛い・痛い…」 「自分の身体のことを知りたい！」 など、 そのお悩み解決しませんか？ 施術の流れとしては … 続きを読む →

こんにちは！ 都賀西口整骨院です♪ 今回は産後のママに向けてのご案内です！ 「産後に開いた骨盤のケアの仕方がわからない」 「矯正はどの時期に受けるのがいいの？」 というお悩みをお持ちの方！ 基本的に産後の骨盤矯正は産後2 … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 今日は眼精疲労について話していきます！ テレビやパソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見ているとどうしても目が疲れてくるというのはみなさん経験があると思います。他にもメガネ … 続きを読む →

こんにちは！都賀西口整骨院です！ 季節の変わり目で、台風など天気が不安定なこともあり低気圧などで頭痛が出てきたりなど大変な時期ではあると思います(/ _ ; ) そんな時にオススメなのがドライヘッド矯正です！ 首周りや頭 … 続きを読む →

こんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 今日は巻き肩についてお話します。 巻き肩になる原因として多いのが、スマホやパソコンです。 長時間見てしまうことで肩が内側にずれていってしまい、巻き肩になります。 猫背が原因で巻き肩に … 続きを読む →

皆様こんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 本日は”寝違え”について、ご紹介します！ ”寝違え”の多くは ・長時間不自然な姿勢をとる ・寒冷にさらされる ・疲労したときに不用意に首を捻る ・肩甲骨を無理に動かした時 に起こ … 続きを読む →

皆様こんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 本日のテーマは「肩甲骨はがし」！ 肩こりや腰痛が出やすいとお悩みの方にオススメです！ 肩こりの原因として姿勢がとても重要になってきますが 肩甲骨が固まってしまうと可動域が落ちて動 … 続きを読む →

こんにちは！都賀西口整骨院です♪ 9月休診日のお知らせです！ 当院は、9月2日（月）8日（日）11日（水）16日（祝・月）18日（水）22日（日）30日（月）を休診とさせていただきます。 休診中はご不便お掛けいたしますが … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 突然ですが、写真や鏡に映る姿に自信が持てない、肩こりや頭痛に悩まされている、身の回りの人に姿勢を指摘されたことがある方は多いのではないでしょうか？それは猫背姿勢によるものかもし … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 歩いている時やスポーツをしている時に股関節の動きが悪いなと思ったり、可動域が狭いなと思うことはあったりしませんか？ 股関節には、腰から膝にかけてや臀部周りの筋肉など多くの筋肉が … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 皆さんは眼精疲労に悩まされたことはございませんか？ 眼精疲労は、目を酷使することにより起きやすいです。原因としては、長時間の作業や運転、パソコン、自律神経の乱れなどがあります。 … 続きを読む →