こんにちは！都賀西口整骨院です♪
突然ですが
・疲れやすいく、疲労が回復しづらい
・腰痛を繰り返しやすい
・痩せにくい
・最近よくつまずく
このような事でお困りの方いませんか？
実は身体の硬さや、生活習慣の改善は勿論ですが、『インナーマッスルの低下』が大きく影響しているんです！
『インナーマッスル』とは…
・身体の表面からは見えない深層の筋肉
・天然コルセットと呼ぶくらい身体の支えになる筋肉
のことを言います。
この『インナーマッスル』が低下してしまうと、お身体に色々な影響を与えます(T_T)
ですので、慢性的な腰痛や繰り返し起こるケガに悩まされている方には、とっても大切な筋肉なんです！
ちなみに『インナーマッスル』を、最低限必要な筋力まで鍛えるにはおよそ【3年】かかると言われています…
当院にはインナーマッスルを簡単に鍛えることができる「楽トレ」という機械があります！！
慢性的な腰痛でお悩みの方、ポッコリお腹が気になる方など多くの皆様におすすめです！
是非一度当院にご相談ください☆
お待ちしております！！
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都賀西口整骨院
営業時間：平日 午前:9:30~12:00/午後:15:00~21:30
土日祝 午前:8:00~12:00/午後:15:00~17:30
住所：264-0026 千葉県千葉市若葉区西都賀3－8－1
TEL：043-256-0123
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