みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！ 本日はストレートネックについてお話します！ 現代社会で増加している「ストレートネック」とは、本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨（頚椎）が、まっすぐに近い状態になってしまう姿 … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！ みなさんは、「О脚」をご存じですか？ О脚とは、両膝を揃えて立ったときに膝と膝の間が開き、アルファベットの「О」のような形になる脚の状態を指します。見た目だけでなく、О脚は膝や股 … 続きを読む →

みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！ 本日はインピンジメント症候群についてお話します！ インピンジメント症候群は、肩関節周辺で発生する運動器障害の一つで、特に肩を上げる動作において痛みを引き起こす病態です。日本語で … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 本日は上腕の上顆炎についてお話します！ 上腕の上顆炎は、肘関節の外側または内側にある「上顆」と呼ばれる骨の部分に炎症や痛みが生じる疾患です。臨床的には、外側上顆炎と内側上顆炎の … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 本日は健康の3要素についてお話させて頂きます。 進退の不調や痛みを起こさないために必要な要素は3つあります。 1つ目は「姿勢」です。姿勢が良くなることで、筋肉の無理な緊張が改善 … 続きを読む →

皆さんこんにちは！ 都賀西口整骨院です！！ 「手足が冷える」「むくみが取れない」「疲れが抜けない」…これらの原因の多くは“血流の悪さ”から来ています。血液は酸素や栄養を全身に運ぶ役割があるため、滞ると不調に直結します。 … 続きを読む →

こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 本日は産後の骨盤矯正についてです！！ 出産は、女性の身体にとって大きな変化をもたらす一大イベントです。特に注目されるのが「骨盤」のゆがみ。妊娠中、赤ちゃんをお腹の中で育てるために骨盤 … 続きを読む →

みなさんこんにちは！！ 都賀西口整骨院です！！ 今日はストレッチの大切さについてお話していきます。 私たちの生活は年々便利になり、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、同じ姿勢を取り続ける時間が増えています。そ … 続きを読む →