こんにちは！
都賀西口整骨院です！
皆さんは「頭痛」をどのような瞬間に感じますか？
人によって頭痛を感じる瞬間というのは、個人によって違います。
気圧の変化を感じる時であったり、ストレスを感じる瞬間であったり、それ以外の何かでも頭痛は起こりえる慢性症状です。
大まかに頭痛の種類は「片頭痛」「緊張性頭痛」「群発頭痛」の三種類があります。
今回はこの中の「緊張性頭痛」に関して着目してお話していきます。
「緊張性頭痛」は、PCなどを扱うデスクワークの方に特に多い種類です。
無理な姿勢維持や長時間のパソコンの使用などによって、頭から肩にかけての筋肉が緊張し血流が悪くなってしまいます。
この血流が悪くなってしまう事に起因して、乳酸などの疲労物質が筋肉にたまり、これが神経を刺激して痛みを引き起こすと考えられています。
その為、まず「頭痛」を良くするには首肩周り・頭回りの筋肉をほぐす事が大事です。
セルフケアで頭痛解消が出来れば一番良いですが、どこを解せばいいか分からなかったり、あまりセルフケアの時間を取れなかったりと様々な要因で難しい場合があります。
そんな方は、ぜひ当院での治療をお勧め致します！
当院では首肩周り、頭回りにアプローチできるメニューがあります^^
お困りの方はぜひご相談・ご来院お待ちしております＼(^-^ )
———————————————————————
都賀西口整骨院
営業時間：平日 午前:9:30~12:00/午後:15:00~21:30
土日祝 午前:8:00~12:00/午後:15:00~17:30
住所：264-0026 千葉県千葉市若葉区西都賀3－8－1
TEL：043-256-0123
———————————————————————-
＃整骨院/接骨院/鍼灸院
＃マッサージ
＃骨盤矯正
＃整体
＃肩こり
＃肩甲骨
＃筋膜リリース
＃むくみ
＃腰痛
＃産後
＃マタニティ
＃眼精疲労
＃猫背
＃EMS（楽トレ）
＃学割U24
＃国家資格保持者
＃柔道整復師
＃千葉市
＃都賀駅
＃若葉区
＃都賀
＃都賀西口
