皆様こんにちは！！
都賀西口整骨院です！！
本日は《扁平足》についてご紹介します！
《扁平足》とは
足の土踏まずが低下・消失し扁平になった状態のことを言います！
《扁平足》は小児～成人の誰もがなる状態です。
もし《扁平足》が悪化していくと
・内側のくるぶしに痛み
・爪先立ちがしにくくなる
・足が硬くなって歩行傷害が出る
など多くの日常生活動作に影響が現れます。
またスポーツを激しく行なっている方では“シンスプリント”と言われる
『スポーツ障害』を起こす引き金になりかねません。
普段から円柱のもので土踏まずを刺激するなど
自宅でのケアを徹底して予防していきましょう！
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都賀西口整骨院
営業時間：平日 午前:9:30~12:00/午後:15:00~21:30
土日祝 午前:8:00~12:00/午後:15:00~17:30
住所：264-0026 千葉県千葉市若葉区西都賀3－8－1
TEL：043-256-0123
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[ 2025年8月26日 ]
