ぎっくり背中とは？？突然の背中の痛みに注意？！～都賀西口整骨院での対処法～｜都賀西口整骨院

都賀西口整骨院 ブログ

•  ぎっくり背中とは？？突然の背中の痛みに注意？！～都賀西口整骨院での対処法～

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 「朝起きた瞬間に背中が痛い」「くしゃみをしたら背中に激痛が走った」「体をひねれない」 このような突然の背中の痛みは、ぎっくり背中と呼ばれる症状の可能性があります。正式な病名ではありま … 続きを読む →

  [ 2026年2月24日 ]

•  インピンジメント症候群とは？肩の痛みを我慢しないで～都賀西口整骨院に頼りましょう～

  肩を動かしたときに鋭い痛みが出る、腕を上げる途中で引っかかる感じがする、そのまま動かすとズキッと痛む。このような症状がある方はインピンジメント症候群の可能性があります。特に40代以降や、デスクワーク・家事・スポーツで肩を … 続きを読む →

  [ 2026年2月19日 ]

•  肩関節周囲炎(五十肩)でお悩みの方へ！都賀西口整骨院にお任せを！

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 「肩が痛くて腕が上がらない」「夜中に肩の痛みで目が覚める」「服の脱ぎ着がつらい」 このような症状がある場合、**肩関節周囲炎（五十肩）**の可能性があります。40～60代に多く発症し … 続きを読む →

  [ 2026年2月18日 ]

•  交通事故治療は早期対応が重要！！～困ったら都賀西口整骨院へ～

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 交通事故後、「痛みが軽いから大丈夫」「時間が経てば治るだろう」と思っていませんか？ 実は交通事故によるケガは、数日～数週間後に症状が強く出ることが多く、早めの施術が非常に重要です。 … 続きを読む →

  [ 2026年2月17日 ]

•  腰痛と骨盤の歪みの関係？？

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 「マッサージをしても腰痛がなかなか改善しない」その原因は、骨盤の歪みにあるかもしれません。骨盤は身体の土台となる重要な部分で、ここが傾いたりねじれたりすると、腰の筋肉や関節に大きな負 … 続きを読む →

  [ 2026年2月13日 ]

•  朝起きて腰が痛いのはなぜだろう？？

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 「朝ベッドから起き上がる時に腰が痛い」「起床直後が一番つらい」――このような腰痛の訴えはとても多く、特に寒い時期や疲れが溜まっている時に起こりやすくなります。朝の腰痛は、睡眠中の姿勢 … 続きを読む →

  [ 2026年2月11日 ]

•  寒冷期に増える腰痛の原因とは？？

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 気温が下がる寒冷期になると、「朝起きた時に腰が痛い」「動き始めに腰が固まる」といった症状を訴える方が増えます。冬の腰痛は、寒さによる血流低下と筋肉の緊張が大きな原因です。身体が冷える … 続きを読む →

  [ 2026年2月10日 ]

•  坐骨神経痛について！！

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 「お尻から太もも、ふくらはぎにかけてしびれる」「長く座っていると足が痛む」――このような症状は坐骨神経痛の可能性があります。坐骨神経痛とは病名ではなく、腰から足へ伸びる坐骨神経が圧迫 … 続きを読む →

  [ 2026年2月9日 ]

•  デスクワークからくる腰痛について

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 長時間のデスクワークが続くと、「座っているだけなのに腰が痛い」「夕方になると腰が重だるい」と感じる方は少なくありません。実は、デスクワークによる腰痛は姿勢の乱れや筋肉の緊張が主な原因 … 続きを読む →

  [ 2026年2月5日 ]

•  腰痛の原因とは？？

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰がつらい」「動き始めに違和感がある」――腰痛は多くの方が一度は経験する身近な症状です。原因は一つではなく、日常生活の姿勢や身体の使い方が大 … 続きを読む →

  [ 2026年2月3日 ]

•  整骨院とは？？

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 「整骨院ってどんなところ？」「整体やマッサージと何が違うの？」と疑問に思われる方も多いのではないでしょうか。整骨院とは、国家資格を持つ柔道整復師が、骨・筋肉・関節のケガや不調に対して … 続きを読む →

  [ 2026年1月31日 ]

•  ストレートネックとは？？

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！ 「首や肩が常に重い」「頭痛やめまいが出やすい」「スマホを見ると首がつらい」――このような症状がある方はストレートネックの可能性があります。ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描 … 続きを読む →

  [ 2026年1月30日 ]

•  揉み返しとは？？

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 「施術を受けた翌日に身体がだるい」「筋肉が痛くなった」――このような経験はありませんか？それは揉み返しと呼ばれる反応かもしれません。整骨院やマッサージを受けた後に起こる一時的な症状で … 続きを読む →

  [ 2026年1月28日 ]

•  ぎっくり腰は早期対応が重要！！

  こんにちは！都賀西口整骨院整骨院です！！ 突然「腰に激痛が走った」「動けなくなった」――それはぎっくり腰かもしれません。正式には急性腰痛症と呼ばれ、重い物を持った時だけでなく、くしゃみや立ち上がる動作など、些細なきっかけ … 続きを読む →

  [ 2026年1月26日 ]

•  血流改善で不調を根本ケア！！

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 「肩こりが取れない」「疲れが抜けない」「手足が冷える」――このような不調の背景には、血流の低下が関係していることが多くあります。血液は酸素や栄養を全身に運ぶ重要な役割を担っており、流 … 続きを読む →

  [ 2026年1月23日 ]

•  寒さが引き起こす身体の不調とは？？

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 寒い季節になると、「肩こりがひどくなる」「腰が痛む」「手足が冷える」といった身体の不調を感じる方が増えてきます。これは寒さによって血管が収縮し、血流が悪くなることが大きな原因です。血 … 続きを読む →

  [ 2026年1月22日 ]

•  肩甲骨はがしについて！！

  肩甲骨はがしで肩こり・姿勢を根本改善｜整骨院で受ける専門ケア 「肩が重い」「首こりが取れない」「猫背が気になる」――このようなお悩みは、肩甲骨の動きの悪さが原因になっていることが多くあります。肩甲骨は背中に浮かぶようにつ … 続きを読む →

  [ 2026年1月16日 ]

•  交通事故のお悩みについて！！

  みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 交通事故に遭った直後は、「たいしたことはない」と感じても、数日後に首の痛みや腰痛、頭痛が出てくることがあります。これは事故の衝撃によるむち打ち症が原因となっているケースが多く … 続きを読む →

  [ 2026年1月15日 ]

•  産後に起こりやすい腰痛・腱鞘炎でお悩みの方へ｜都賀西口整骨院（産後ケア対応）

  出産後、「腰の痛みがなかなか取れない」「手首が痛くて赤ちゃんを抱っこするのがつらい」といったお悩みはありませんか？産後のママさんに多い症状が産後腰痛や産後腱鞘炎です。千葉市若葉区・都賀エリアにある都賀西口整骨院では、産後 … 続きを読む →

  [ 2026年1月8日 ]

•  産後ママさんの骨盤矯正は都賀西口整骨院へ～お子様連れでも安心して通えます～

  出産後、体調や体型の変化に悩まれていませんか？「腰痛がなかなか治らない」「体重は戻ったのに体型が崩れたまま」「股関節や恥骨が痛い」「肩こりや頭痛がひどくなった」など、産後ママさん特有の症状は少なくありません。 これらの不 … 続きを読む →

  [ 2026年1月6日 ]

•  【年末年始休診のお知らせ｜年末年始は交通事故にご注意ください】

  こんにちは、都賀西口整骨院です。本日は、年末年始の休診日と、この時期に特に増える「交通事故」についてのお知らせです。 ■ 年末年始の休診日について 誠に勝手ながら、下記の期間は休診とさせていただきます。 休診期間：12月 … 続きを読む →

  [ 2025年12月29日 ]

•  むくみの原因とは？？～都賀西口整骨院が教える対策～

  みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 本日はむくみについてお話いたします！！ 夕方になると足がパンパンになる、朝より靴がきつく感じるなど、「むくみ」に悩む方は多くいます。むくみは体内の水分や老廃物がうまく流れず、 … 続きを読む →

  [ 2025年12月23日 ]

•  辛い頭痛の原因とは??～都賀西口整骨院が教えるケアと予防～

  みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 本日は頭痛についてお話いたします！！ 「デスクワーク中に頭が重くなる」「肩こりと一緒に頭痛が出る」など、慢性的な頭痛に悩む方は少なくありません。頭痛にはさまざまな種類があり、 … 続きを読む →

  [ 2025年12月19日 ]

•  交通事故の痛みは放置しない！！

  みなさんこんちは！！都賀西口整骨院です！！ 交通事故についてお話します！ 交通事故に遭った直後は、興奮状態や緊張の影響で痛みを感じにくいことがあります。しかし、数日～数週間後に首の痛み（むち打ち）・腰痛・頭痛・しびれなど … 続きを読む →

  [ 2025年12月18日 ]

•  四十肩とは？？

  みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 四十肩についてお話します！ 四十肩（肩関節周囲炎）は、40代を中心に肩の痛みや動かしにくさが現れる症状です。突然肩が上がらなくなったり、夜に痛みが強くなることも多く、日常生活 … 続きを読む →

  [ 2025年12月3日 ]

•  寒い時に注意！！体を守るためのポイント？！

  みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 12月に入り本格的に寒くなってきましたね。 気温が下がると「肩こりがひどい」「腰が痛む」「朝起きたら体が固まっている」など、体の不調が増えやすくなります。寒さは筋肉や関節に大 … 続きを読む →

  [ 2025年12月2日 ]

•  インピンジメント症候群とは？？

  みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！ 本日はインピンジメント症候群についてお話します！！ インピンジメント症候群とは、肩を上げる際に骨と筋肉がぶつかり、痛みや引っかかり感が起こる症状のことです。特に野球やバレー、テ … 続きを読む →

  [ 2025年11月28日 ]

•  シンスプリントについて！！

  みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！ 本日はシンスプリントについてお話していきます！ シンスプリントは、すねの内側に生じる痛みの総称で、ランニングや跳躍動作が多いスポーツでよく起こります。特に部活生やマラソン初心者 … 続きを読む →

  [ 2025年11月26日 ]

•  寝違えの原因と改善方法！！

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！ 寝違えについてお話いたします！ ■ 寝違えとは？ 朝起きた時に首が痛くて動かせない状態を「寝違え」と呼びます。 突然の痛みですが、原因の多くは 寝姿勢・筋肉の硬さ・血行不良 です。 ■ … 続きを読む →

  [ 2025年11月25日 ]

•  肩甲骨はがしで肩こり改善！！

  みなさんこんにちは！都賀西口整骨院です！ 本日は肩甲骨はがしについてお話します！ ■ 肩甲骨はがしとは？ 肩甲骨まわりの筋肉の癒着やこりをゆるめ、 肩甲骨の動きをスムーズにする施術のことです。 デスクワークやスマホの使い … 続きを読む →

  [ 2025年11月22日 ]

•  血流改善で不調をケア！！

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 血流改善についてお話します！ ■ 血流が悪くなるとどうなる？ 血行不良は、肩こり・腰痛・むくみ・冷えなど、多くの不調の原因になります。 筋肉が硬くなると血管が圧迫され、栄養や酸素が届 … 続きを読む →

  [ 2025年11月21日 ]

•  扁平足の原因と改善方法！！

  ■ 扁平足とは？ 扁平足は足裏のアーチが低くなり、歩行時の衝撃吸収がうまくできなくなる状態です。 最近は 長時間の立ち仕事 運動不足 合わない靴 などが原因で、大人でも増加しています。 アーチが崩れると、足の疲れ・膝痛・ … 続きを読む →

  [ 2025年11月20日 ]

•  全身の身体の痛みはどこから？原因とケア方法！！

  日常生活の中で、 「肩も腰も背中も全部痛い…」 「どこが原因かわからないけど身体がつらい」 そんな“身体全体の痛み”に悩む人が増えています。 痛みが一か所にとどまらず広がっていく場合、姿勢・筋肉・生活習慣・ストレスなど様 … 続きを読む →

  [ 2025年11月19日 ]

•  放置は危険…その腰痛、本当に大丈夫？？

  「少し痛いけどそのうち治るだろう」 「湿布を貼っておけば大丈夫」 そんなふうに腰痛を軽く考えていませんか？ 腰痛には自然と回復していく痛みと、 **放置すると悪化してしまう“危険な腰痛”**があります。 この記事では、整 … 続きを読む →

  [ 2025年11月18日 ]

•  💻デスクワークによるぎっくり腰が急増中！都賀西口整骨院が原因と対策を解説

  長時間のパソコン作業や在宅勤務が続く中で、「急に腰が動かなくなった」「立ち上がるとズキッと痛む」そんなデスクワークによるぎっくり腰のご相談が増えています。 千葉市若葉区の都賀西口整骨院では、デスクワーカー特有の腰のトラブ … 続きを読む →

  [ 2025年11月13日 ]

•  ❄️寒い季節に悪化する腰痛…原因と改善法｜都賀西口整骨院が徹底解説！

  「寒くなると腰が痛む」「朝起きたときに腰が重い」「冷えると動くのがつらい」そんな腰痛にお悩みではありませんか？ 冬は気温の低下と血行不良により、腰痛が悪化しやすい季節です。今回は、寒い時期に起こりやすい腰痛の原因と、千葉 … 続きを読む →

  [ 2025年11月12日 ]

•  産後ママさんのお身体サポートしていきます！！

  みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！ 出産後、「腰が痛い」「骨盤がぐらぐらする」「体型が戻らない」そんな悩みを感じていませんか？ 出産によって骨盤は大きく開き、筋肉や靭帯に負担がかかります。 そのままにしておくと、 … 続きを読む →

  [ 2025年11月8日 ]

•  デスクワークやスマホ疲れでお悩みの方へ

  みなさんこんにちは！！都賀西口整骨院です！！ 近年、パソコンやスマートフォンの使用時間が増え、「目のだるさ」「疲れ目」「頭の重さ」を訴える方が急増しています。特に都賀周辺では、通勤やリモートワークなどで長時間画面を見続け … 続きを読む →

  [ 2025年11月7日 ]

•  股関節の痛みを根本から改善！都賀西口整骨院の専門治療で快適な毎日を

  「歩くと股関節が痛い」「長時間立つと足の付け根が重い」「階段で違和感がある」そんなお悩みを抱えていませんか？ 股関節の痛みは、放っておくと歩行バランスが崩れ、腰痛や膝痛などの原因にもつながります。千葉市若葉区・都賀駅近く … 続きを読む →

  [ 2025年11月6日 ]

•  脚の痛みを根元から改善！！

  こんにちは！！都賀西口整骨院です！ 「歩くと足が痛い」「立ち仕事で足が重い」「むくみが取れない」など、 日常の疲れや姿勢の崩れから足の痛みや違和感を感じる方が増えています。 都賀エリアには、そんな悩みを解消する整体・リラ … 続きを読む →

  [ 2025年11月4日 ]